Pensie internațională 2019 – Iată ce trebuie să știi și cum iei pensia dacă ai lucrat în străinătate

Daca ai lucrat in strainatate cu acte in regula in tari din Uniunea Europeana, atunci aceste perioade vor fi luate in calcul la pensie. Legea spune ca persoanele care au lucrat in mai multe tari pot beneficia de drepturi la pensie in fiecare dintre ele.

Conform legii, persoanele care au lucrat in mai multe tari pot beneficia de drepturi de pensie in fiecare dintre ele.

Conform site-ului europa.eu, cererea de pensionare se depune la casa de pensii din tara in care locuiti sau in din ultima tara in care ati lucrat.

In situatia in care nu ati lucrat niciodata in tara in care aveti domiciliul, aceasta va inainta cererea catre tara in care ati aactivat ultima data.

Conditii

Daca ati lucrat mai putin de un an pe teritoriul unei tari, trebuie sa stiti ca unele tari din UE nu ofera pensii pentru perioadele scurte de lucru.

In acest caz, s-ar putea aplica regula ca drepturile corespunzatoare perioadei respective sa fie luate in calcul pentru stabilirea pensiei in tarile in care ati lucrat mai mult timp.

Calcularea pensiei

Casele de pensii din fiecare tara din UE in care ati lucrat vor analiza contributiile pe care le-ati platit la fondul de pensii din tara respectiva, dar si durata si valoarea contributiilor platite in alte tari.

Astfel ca, fiecare tara calculeaza ce pensie ar trebui sa plateasca persoanei in cauza, in functie de toate perioadele in care a sucrat in orice tara din UE.

Toate perioade lucrate in alte tari se cumuleaza, resultand astfel cea ce se cheama pensia teoretica, adica pensia pe care ar trebui sa v-o plateasca daca toate contributiile ar fi fost varsate in fondul sau de pensii, pe toata durata.

Valoarea rezultata se ajusteaza apoi pentru a reflecta durata efectiva a perioadelor de cotizare din tara respectiva („ prestatie pro-rata”).

Pensie Internationala. Cuantumul la nivel national

Casa de pensie calculeaza si pensia nationala, cunoscuta drept „ prestatie autonoma”.

Autoritatea nationala compara apoi prestatia pro-rata si prestatia autonoma si va ofera prestatia care are valoarea mai mare in tara respectiva.

Apoi veti primi un formular P1, care va justifica decizia fiecarei tari cu privire la cererea dumneavoastra.

Model de calcul

Un caz concret ar fi acesta, potrivit site-ului europa.eu, pentru edificarea celor interesati.

Rosa a lucrat timp de 20 ani in Franta si timp de 10 de ani in Spania.

In ambele tari, o persoana dobandeste dreptul la pensie doar daca a lucrat cel putin 15 de ani pe teritoriul sau. Fiecare tara va calcula pensia Rosei:

Casa de pensii din Franta va face un calcul dublu:

va calcula valoarea pensiei nationale pentru cei 20 de ani de lucru in Franta – sa spunem 800 de euro.
va calcula si valoarea teoretica a pensiei pe care ar fi primit-o Rosa daca ar fi lucrat in Franta in tot acest timp (30 de ani) – sa spunem 1 500 de euro.

Apoi, va stabili pensia pro-rata – adica ce suma i s-ar cuveni proportional cu perioada de lucru din Franta: 1 500 EUR x 20 ani in Franta / 30 de ani in total = 1 000 euro.

Prin urmare, Rosa trebuie sa primeasca din Franta prestatia cu valoarea mai mare: 1 000 de euro pe luna.

Casa de pensii din Spania nu va mai calcula pensia nationala, pentru ca Rosa nu a lucrat acolo timp de cel putin 15 ani.

Aceasta va calcula doar cuantumul la nivel european, pornind de la valoarea teoretica a pensiei pe care ar fi primit-o Rosa daca ar fi lucrat in Spania in tot acest timp (30 de ani) – sa spunem 1 200 de euro.

Apoi, va stabili pensia pro-rata – adica ce suma i se cuvine proportional cu perioada de lucru din Spania: 1 200 EUR x 10 ani in Spania / 30 de ani in total = 400 euro.

In total, Rosa vor primi o pensie de 1 400 de euro.

Varsta legala de pensionare si documente

Varsta legala de pensionare difera de la o tara a UE la alta, iar daca ati dobandit varsta de pensionare in anumite tari, veti primi banii aferenti cand veti indeplini varsta de pensionare in toare tarile din UE in care ati lucrat, scrie stiriactuale.net.

Actele necesare pentru persoanele care locuiesc pe teritoriul unui stat membru sunt urmatoarele, conform informatiilor de pe CNPP.

• formularul de cerere E 202 ;

• formularul E 207 ;

• declaratia pe propria raspundere ;

• copie dupa actul de identitate romanesc – daca detin dubla cetatenie sau daca au mentinut cetatenia romana ;

• carnetul de munca original sau in copie certificata de institutiile competente din strainatate ;

• livretul militar original sau in copie certificata de institutiile competente din strainatate ;

• diploma de studii original sau in copie certificata de institutiile competente din strainatate sau adeverinta din care sa rezulte durata normala, perioada studiilor, certificarea absolvirii acestora precum si forma de invatamant;

• adeverinta privind sporurile si adaosurile reglementate prin lege sau prin contractul colectiv/individual de munca;

Acte necesare pentru inscrierea la pensia de invaliditate

• formularul de cerere E 204 ;

• formularul E 207 ;

• documente si rapoarte medicale pentru a determina gradul de invaliditate;

• declaratia pe propria raspundere ;

• copie dupa actul de identitate romanesc – daca detin dubla cetatenie sau daca au mentinut cetatenia romana ;

• carnetul de munca original sau in copie certificata de institutiile competente din strainatate ;

• livretul militar original sau in copie certificata de institutiile competente din strainatate ;

• diploma de studii original sau in copie certificata de institutiile competente din strainatate sau adeverinta din care sa rezulte durata normala, perioada studiilor, certificarea absolvirii acestora precum si forma de invatamant;

• adeverinta privind sporurile si adaosurile reglementate prin lege sau prin contractul colectiv/individual de munca;

Acte necesare pentru inscrierea la pensia de urmas:

• formularul de cerere E 203 ;

• formularul E 207 ;

• declaratia pe propria raspundere urmasi ;

• adeverinta de studii (elev sau student);

• copie dupa actul de identitate romanesc – daca detin dubla cetatenie, sau daca au mentinut cetatenia Romana ;

• carnetul de munca original sau in copie certificata de institutiile competente din strainatate al sustinatorului decedat ;

• livretul militar original sau in copie certificata de institutiile competente din strainatate ;

• diploma de studii original sau in copie certificata de institutiile competente din strainatate sau adeverinta din care sa rezulte durata normala, perioada studiilor, certificarea absolvirii acestora precum si forma de invatamant al sustinatorului decedat;

Cum se poate transfera o pensie in strainatate

Potrivit informatiilor oferite de Casa Nationala de Pensii, procedura de transfer a drepturilor de pensie in strainatate presupune urmatoarele:

1. deschiderea unui cont la orice banca de pe teritoriul statului de domiciliu (nu este necesara deschiderea contului la o banca apartinand Grupului Citi, dar aceasta optiune poate conduce la achitarea unor taxe de transfer bancar mai reduse);

2. comunicarea detaliilor bancare (adresa completa a beneficiarului, denumirea si adresa bancii beneficiarului, codul SWIFT/BIC al bancii beneficiarului, acolo unde e cazul, precum si numarul de cont international bancar) catre institutia platitoare (casa teritoriala de pensii in evidenta careia se afla dosarul de pensie) prin intermediul declaratiei de transfer.

Declaratia de transfer in strainatate a drepturilor cuvenite beneficiarilor sistemului public de pensii, insotita de documentul care confirma detaliile bancare si de copia actului de identitate al titularului care atesta domiciliul sau actual se pot depune direct de catre titularul drepturilor sau prin mandatar desemnat cu procura speciala in acest sens, la sediul casei teritoriale de pensii in a carei evidenta se afla dosarul de pensie.

De asemenea, aceste documente pot fi expediate cu posta, la sediul casei teritoriale de pensii sau prin e-mail (scanate) transmise la adresa electronica oficiala a casei teritoriale de pensii, postata de institutia mentionata pe site-ul acesteia.

Meteorologii au făcut primul anunț – Iată cum va fi vremea de Paște

Paștele ortodox este sărbătorit în anul 2019 pe 28 aprilie. Meteorologii au făcut primul anunț despre starea vremii de Paște.

În Capitală, cerul va fi parțial însorit, iar valorile termice vor urca până la 22 de grade Celsius. La Cluj-Napoca vor fi condiții de ploaie și furtuni și o maximă de 20 de grade Celsius. La Iași va fi cald și un cer predominant însorit.

În prima săptămână a lunii aprilie, valorile termice se vor situa în jurul celor normale pentru această perioadă, în întreaga ţară, scrie stiriactuale.net

În plus, cantităţile de precipitaţii estimate pentru această perioadă vor fi deficitare în regiunile intra-carpatice şi apropiate de cele normale ale săptămânii, în restul teritoriului.

Vremea va menține același trend și în cea de-a doua săptămână a lunii, urmând ca temperaturile să mai crească spre finalul intervalului.

Astfel, pe 28 aprilie, când este sărbătorit Paștele ortodox, vremea va fi caldă în majoritatea regiunilor din țară, iar temperaturile se vor încadra în limitele normale pentru această perioadă a anului.

Unde va fi cald și unde va ploua de Paște

În București, de Paște vor fi 22 de grade Celsius și un cer parțial însorit. Prin comparație, cea mai ridicată temperatură înregistrată în Capitală în luna aprilie a fost de 32 de grade Celsius în 2016, iar cea mai mică a fost de 3 grade Celsius în 2009. Meteorologii anunță că în 17 zile din luna aprilie în București se vor înregistra valori termice până la 18 grade Celsius.

De Paște, la Cluj-Napoca vor fi condiții de ploaie și furtuni. Temperatura minimă va fi de 6 grade Celsius, iar cea maximă de 20 de grade Celsius.

La Iași va fi cald și un cer predominant însorit (maximă de 22 de grade Celsius). Pe litoral, cerul va fi predominant însorit. Temperatura minimă va fi de 11 grade Celsius, iar cea maximă de 18 grade.

Folosind o singură tulpină, am reușit să obțin zeci de trandafiri – Iată cum am făcut

Un sfat bun care trebuie notat neaparat! Aveti nevoie doar de o singura tulpina pentru a obtine o mandrete de trandafiri.

Inmultirea trandafirilor, cu ajutorul butasilor este usoara… Secretul reusitei sunt cartofii! Inainte de plantarea butasilor, impinge capatul de jos al butasului intr-un cartof obisnuit. Cartoful pastreaza umezeala constanta in jurul butasilor, pana ce acestia se dezvolta radacini. Pare o nebunie… dar toti trandafirii din gradina i-am obtinut folosind metoda aceasta, deci este o dovada ca functioneaza. Incercati si voi si sa ne spuneti cum v-ati descurcat.

Pasul 1

Cautati in gradina voastra un loc mai ferit, care este cat mai umbros, pe toata perioada zilei. Sapati un sant sau o groapa, adanca de aproximativ 15 cm. In groapa puneti nisip fin aproximativ 5-6 cm.

Pasul 2

Se alege o tulpina de la un trandafir – de grosimea unui creion – pe care doriti sa o inmultiti. Lemnul trebuie sa fie cat mai drept(nu indoit), maturizat(se spune ca un butas de trandafir este maturizat in momentul in care se poate rupe un spin de pe tulpina fara a se desprinda coaja sau sa se rupa spinul) si tulpina aleasa sa fie cat mai tanara(recomandat ar fi sa fie crescuta in anul respectiv).

Pasul 3

Butasul trebuie sa aibe lungimea de aproximativ 23cm. Taietura de la baza se face chiar sub un mugur(foarte important… viitoarea radacina a plantei se va forma din acel mugur de la baza). Apoi se indeparteaza frunzele si spini din jumatatea de jos. Se pot lasa doua frunze in partea cea mai de sus, dar eu am indepartat toate frunzele de pe butasi mei.

Pasul 4

Se introduce butasul impreuna cu cartoful in groapa anterior amenajata si se urmareste ca viitoarea planta sa fie acoperita cu pamant doar de doua-treimi, asigurandu-va ca baza, care este in acest caz o reprezinta cartoful, este bine ingropata in nisipul fin. Nisipul din jurul cartofului, trebuie presat cu grija pentru a nu lasa goluri de aer pe langa acesta. La nivelul solului butasul trebuie sa ramana descoperit aroximativ 12-15cm, recomanda magazinuldecase.ro.

Pasul 5

Peste nisip se pune pamant special pentru flori, sau pamant cat mai „gras” de culoare neagra, bogat in nutrienti, eventual daca aveti la indemana pamant amestecat cu gunoi de la animale. Se lucreaza cu grija la aceasta etapa pentru a nu deteriora butasi. Pastrati umed pamantul din jurul butasilor, pe tot parcursul verii. Deja in noiembrie ar fi trebuit sa aveti butasi cu radacina care sa fie gata pentru transplantare.

Citește în fiecare zi de joi Rugăciunea pentru depășirea greutăților

Nu contează prin ce perioadă a vieții trece fiecare credincios în acest moment, pentru că știm cu toții că viața are urcușuri și coborâșuri. Pentru cei aflați într-o perioadă mai grea a vieții, rugăciunea ce urmează le va fi de mare ajutor.

Este rugăciunea care te ajută să treci mult mai ușor peste orice greutate a vieții.

Iată mai jos și textul rugăciunii!

”Dumnezeule Atotputernic, îți mulțumim pentru viața noastră, pentru multa Ta îndurare și pentru harul pe care l-am primit.

Îți mulțumim pentru credința Ta, chiar dacă noi nu am fost credincioși. Doamne Isuse, îți cerem să dai toată pacea posibilă minții, trupului, sufletului și spiritului nostru.

Vindecă-ne și înlătură din viața noastră tot ceea ce provoacă stres, durere, tristețe și greutăți.

Te rugăm, condu-ne pașii prin viață și fă ca dușmanii nostrii să trăiască în pace cu ceilalți.

Să vină împărăția păcii Tale în familia noastră, la locul nostru de muncă și asupra a tot ceea ce este în mâinile noastre. Îngerii păcii Tale să meargă înaintea noastră când ieșim și să rămână alături de noi când ne întoarcem.

În numele Tatălui, al Fiului și al Sfântului Duh, acum și pururea și-n vecii vecilor,

Amin!”

Ce mâncăruri gătesc măicuțele în Postul Mare? Ai aici rețete gustoase pe o săptămână

Lista cu meniul zilnic de pe parcursul unei întregi săptămâni provine de la schitul Poiana Maicilor, care ţine de mănăstirea Durău (Neamţ). Împreună cu meniul vă prezentăm şi câteva reţete de bucate mănăstireşti de post renumite.

Fără îndoială, nicăieri nu se ţine mai cu stricteţe postul Paştilor decât într-o mănăstire. Pornind de la această premisă, dar şi de la realitatea că tot mai mulţi români aleg, din diverse considerente, să postească, vă prezentăm în cele ce urmează în ce constă meniul pentru o întreagă săptămână într-o vestită mănăstire românească, scrie ortodoxia.me

Am ales în acest sens meniul de la schitul Poiana Maicilor, care ţine de mănăstirea Durău (Neamţ), iar săptămâna aleasă este penultima a postului pascal de anul trecut, mai precis cea care s-a încheiat cu duminica Floriilor (cu dezlegare la peşte).

Ce gătesc şi ce mănâncă măicuțele în post, într-o săptămână

În primul rând, trebuie să spunem că maicile de la amintita mănăstire au ales ca de luni până sâmbătă să nu cineze, ele servind doar două mese pe zi, la orele 10,00 şi 15,00. În ziua de Florii ele au servit masa la 12,00 şi la 18,00.

Luni: dimineaţa – ceai, cartofi copţi, linte verde, măsline, dulceaţă de cireşe amare, pâine. Prânz – ciorbă de urzici, mâncărică de fasole, gogonele, compot de prune, mere, pâine.

Marţi: dimineaţă – ceai, iahnie de fasole, orez dulce, dulceaţă de pepene galben, pâine. Prânz – ciorbă de fasole, piure de cartofi, urzici pasate, mămăligă, usturoi, compot de cireşe, banane, pâine.

Miercuri: dimineaţa – ceai, pate de soia de casă, cartofi natur, gem de prune, pâine. Prânz – supă de roşii, fasole verde, piure, mămăligă, usturoi, suc de fructe.

Joi: dimineaţa – ceai, salată orientală, fasole veche fiertă, dulceaţă de merişoare, pâine. Prânz – supă cremă de legume, pilaf, ciuperci fierte cu un pic de ceapă, pâine, halva.

Vineri: dimineaţa – ceai, cartofi copţi, salată de ghebe marinate, dulceaţă de cireşe, pâine. Prânz – supă de legume cu brocolli, ghiveci, castraveţi în oţet, salată de fructe.

Sâmbătă: dimineaţa – lapte de soia, pâine, pate de năut, cartofi prăjiţi, măsline, salată de spanac. Prânz – ciorbă de bureţi (hribi), piure, şniţele de soia, salată de varză murată, clătite de post, pâine.

Duminică: prânz – ciorbă de bureţi (hribi), păstrăv (de Florii, când este dezlegare la peşte), sarmale de post, chiftele de soia, cozonac de post. Cină – ceai, pâine, cartofi înăbuşiţi, salată de crudităţi, fructe diverse.

Cum se găteşte şi cum se ia masa la mănăstire

Evident, în mănăstiri servitul mesei ţine de un ritual aparte. De obicei, mâncarea se pune în boluri mari în mijlocul mesei şi fiecare se serveşte cât vrea. Totuşi, masa durează doar vreo 10-15 minute. Se face o rugăciune, după care stareţul sau stareţa sună dintr-un clopoţel şi începe masa. În timp ce mănâncă, nimeni nu vorbeşte şi ascultă un frate sau o soră care citeşte dintr-o carte de rugăciuni.

La sfârşit, se sună din nou din clopoţel, ceea ce marchează sfârşitul mesei. Toată lumea se ridică şi face rugăciunea de mulţumire.

Se spune că mâncarea este mai gustoasă la mănăstire şi pentru că maicile sau călugării care o prepară se roagă în timp ce gătesc. De obicei, repetă în timp ce lucrează rugăciunea lui Iisus: ”Doamne, Iisuse Hristoase, Fiul lui Dumnezeu, miluieşte-mă pe mine păcătosul/păcătoasa”.

Reţete din meniu pentru o săptămână de post

Pentru că meniul de post nu înseamnă mai nimic fără nişte reţete adecvate, vă prezentăm în continuare şi câteva moduri de preparare a bucatelor, culese de la mănăstirile din Moldova.

Borş de urzici – Ingrediente: Urzici fragede, 1 litru borş, ceapă, păstârnac, rădăcină de pătrunjel, morcovi – în cantităţile dorite, frunze de leuştean tocate, o jumătate de cană cu orez, 4 linguri untdelemn, sare, piper după gust. Preparare: Urzicile se curăţă, se spală în mai multe ape, se opăresc, se lasă la răcit, după care se toacă mărunt cu un cuţit din lemn. Morcovul, ceapa, rădăcinile de păstârnac şi de pătrunjel se curăţă şi se pun la fiert. Când sunt gata se strecoară. Separat, într-o cratiţă, se pune untdelemn la încins, se adaugă, după gust, ceapa tocată mărunt şi urzicile. Zeama strecurată de la zarzavat se pune din nou la fiert. Când a dat în clocot, se adaugă ceapa călită, urzicile şi orezul. Când s-a înmuiat orezul, se adaugă borşul, fiert separat, se potriveşte gustul cu sare, piper şi frunze de leuştean. Zarzavatul fiert se poate adăuga şi el, tăiat cubuleţe, sau poate fi servit separat, cu un sos.

Salată de sfeclă roşie – Ingrediente: 2 sfecle potrivite ca mărime, hrean ras (după gust), 1-2 linguriţe untdelemn, o linguriţă rasă de zahăr, sare, zeamă de lămâie sau oţet de mere după gust. Preparare: Sfecla se spală bine şi se pune la fiert cu sare. După ce a fiert, se curăţă de coajă şi se dă pe răzătoarea mare. Se adaugă zeamă de lămâie sau oţet de mere, zahăr, hrean dat pe răzătoarea mică, sare şi untdelemn.

Ciorbă de fasole – Ingrediente: Fasole boabe, 1-2 căţei de usturoi, ceapă, morcovi, ţelină, păstârnac după gust, tarhon sau cimbru, sare. Preparare: Fasolea aleasă şi spălată se pune la înmuiat în apă, peste noapte. După ce s-a înmuiat, se pune la fiert. În momentul când dă în clocot şi se face spumă, se ia de pe foc, se spală şi se pune la fiert în altă apă încălzită. În această apă se adaugă ceapa, morcovul, ţelina, păstârnacul şi usturoiul. La sfârşit, se adaugă, după preferinţă, suc de roşii şi mirodenii: tarhon sau cimbru.

Mâncare de ştevie – Ingrediente: 5-6 mâini de ştevie, 6 căţei de usturoi, 2 cepe potrivite, 1 lingură de mărar verde tocat, 250 ml untdelemn, 1 lingură făină, sare, piper după gust. Preparare: Ştevia se spală şi se pune la fiert în apă clocotită, cu sare. Se lasă 10 -15 minute şi se reţine o cană din zeama în care a fiert. Ceapa se taie mărunt, usturoiul se zdrobeşte şi se călesc amândouă într-o cratiţă cu untdelemn încins. Se adaugă făina şi zeama în care a fiert ştevia. Ştevia se toacă mărunt şi se adaugă peste ceapă. Se lasă până se încorporează bine, iar la sfârşit, gustul se potriveşte cu sare şi piper după gust. Mâncarea de ştevie se poate servi cu pilaf de orez sau cartofi natur.

Pate de soia – Boabele de soia se pun la înmuiat, de cu seară. A doua zi, se scurg şi se pun la fiert în altă apă timp aproximativ o oră. Observaţie: boabele de soia rămân un pic tari, oricât le-ai fierbe. Se dau prin maşina de tocat carne, apoi se pun în blender cu un pic de apă, sare, usturoi, condimente (oregano), un sfert de ceapă, una sau două ciuperci fierte.

Linte verde – Se pune cantitatea dorită de linte la înmuiat de cu seară. Se scurge apa şi se pune la fiert în altă apă până când se înmoaie bobul de linte. Când e aproape gata se adaugă puţină sare şi puţin oţet (o linguriţă). Se scurge zeama şi se serveşte ca atare.

Chec de post cu nucă – Ingrediente: 1 kg făină, 250 g zahăr tos, 1 lingură zahăr pudră, 250 g margarină vegetală, 200 g miez de nucă măcinată, 500 ml suc de fructe, 1 lingură scorţişoară măcinată, 1 lingură coajă de lămâie şi de portocală (amestecate), 1 linguriţă praf de copt, 1 linguriţă bicarbonat. Preparare: Într-un castron se pune margarina uşor încălzită, se bate spumă cu zahărul, adăugat treptat. La sfârşit se pun, în ploaie, făina, miezul de nucă, sucul de fructe, coaja de lămâie şi de portocală, scorţişoara, praful de copt şi bicarbonatul. Se obţine o compoziţie care trebuie să fie cât mai groasă, care se pune într-o tavă unsă cu margarină sau untdelemn şi se coace, timp de 50 – 60 de minute, la foc potrivit. Când este gata, se pune deasupra zahăr pudră.

Plăcintă de post cu mere – Ingrediente: 1 kg făină, 3 linguri oţet, o ceaşcă untdelemn, 1 linguriţă sare, apă cât cuprinde, 1 kg de mere. Preparare: Se frământă un aluat potrivit de tare, din ingredientele mai sus menţionate. Se întinde o foaie subţire. Merele se spală, se curăţă de coajă, se dau pe răzătoarea mare şi se storc de zeamă. Peste foaia întinsă se presară merele rase, în cantitatea do¬rită. Deasupra merelor se presară zahăr tos, după gust, şi esenţă de vanilie. Se rulează foaia şi se aşează într-o tavă unsă cu untdelemn. Se lasă la cuptor timp de 30 de minute. Se serveşte rece.

Orez dulce – O cană de orez se pune la fiert cu patru căni de apă rece la foc mic. Când e gata fiert se adaugă o jumătate de cană de zahăr şi o jumătate de linguriţă de sare.

Conversația dintre un soț și un psiholog îți va da de gândit: „Soția ta lucrează? Nu lucrează, este casnică…”

Discutia incepe cam asa:

P: Ce faceti pentru a va castiga existenta, domnule Ionescu?

I: Eu lucrez la o banca.

P: Sotia ta?

I: Nu lucreaza. Ea este casnica.

P: Cine pregateste micul dejun pentru familie?

I: Sotia mea.

P: La ce ora, in general, se trezeste sotia ta?

I: Ea se trezeste devreme pentru ca pune masa,pune mancare la copii la scoala,se asigura ca sunt bine imbracati si pieptanati,daca au luat micu dejun,daca s-au spalat pe dinti si daca si-au luat toate lucrurile pentru scoala.

P: Cu cine merg copiii la scoala?

I: Sotia mea ii duce la scoala.

P: Dupa ce duce copiii la scoala , ea ce face?

I: In general cate ceva prin oras, cum ar fi: plateste facturile sau se opreste la magazin pentru cumparaturi. Apoi se intoarce acasa si pregateste mancarea. Serveste masa, face ordine prin bucatarie dupa care se ocupa de spalatul hainelor si curatenia in casa. Doar stii cum e…

P: Seara, cand te intorci de la birou, ce faci?

I: Ma relaxez, normal. Pai sunt obosit cum am lucrat toata ziua la birou.

P: Ce face sotia ta seara?

I: Ea pregateste cina,serveste pe copii si pe mine, spala vasele, mai face curat inca o data prin casa. Apoi pregateste copiii pentru culcare, le da lapte cald, cum le place sa bea, verifica daca s-au spalat pe dinti…

P: Asta e rutina zilnica a multor femei in toata lumea: incepe dimineata si continua pana la alta ora din noapte. Asta se cheama ” nu lucreaza” ?!

Casnica nu are diploma, dar semneaza cea mai importanta diploma in viata de familie!

De ce sacrificiul ei e nesemnificativ?

Cineva a intrebat: „Dumneavoastra sunteti o femeie care lucrati sau numai o” casnica”?”

Ea a raspuns:

„Eu lucrez ca o sotie in casa,

24 ore pe zi ..

Sunt mama

Sunt femeie,

Sunt desteptator,

Sunt bucatareasa,

Sunt consolatoare,

Sunt maestra,

Sunt servitoare,

Sunt ingrijitoare de copii,

Sunt doctor,

Sunt agent de siguranta,

Sunt, sunt….

Nu licenta de doctor.

Nu am zi libera, lucrez zi si noapte,

Sunt de garda tot timpul, nu ma opresc si …

Toate astea ,numai sa asculti fraza: „Dar, ce faci toata ziua~

Femeia e ca sarea:

Prezenta ei nu se aminteste, dar absenta ei lasa totul fara savoare.

Rețetă simplă, fără lapte și fără ouă – Cornulețe fragede cu borș

Daca cornuletele fragede facute cu untura ale bunicii erau preferatele tale, ce ai zice daca incerci o reteta la fel de gustoasa, dar de post? Iata o reteta de cornulete fragede cu bors foarte simpla si delicioasa…

Ingrediente:

Aluat: 500 g faina, 7 g drojdie uscata, 250 ml ulei, 125 ml bors, 1 lingura zahar, un praf de sare

Umplutura: rahat (sau dulceata, nuci, magiun)

Pentru finisat: 50 g zahar pudra vanilat

Mod de preparare

Incepem prin a pune faina intr-un castron si o amestecam cu drojdia uscata. Separat, in alt bol, amestecam uleiul, borsul, sarea si zaharul.

Facem un spatiu in mijlocul fainii unde turnam amestecul lichid. Framantam totul pana obtinem un aluat omogen.

In functie de tipul de faina pe care il folositi, daca este nevoie, mai adaugati putin bors daca aluatul e prea vartos sau putina faina daca aluatul este prea moale.

Lasa aluatul sa se odihneasca jumatate de ora si apoi imparte-l in doua. Fiecare parte de aluat trebuie intinsa in foaie rotunda si subtire.

Taie aluatul in forma de raze, la marimea dorita. La baza bucatii de aluat se pune cate o bucatica de rahat, o lingurita de dulceata sau alta umplutura

3 semne zodiacale pentru care luna aprilie va fi o lună foarte imprevizibilă

După furtună, soarele strălucește cel mai tare, iar căldura se simte mult mai puternic după îngheț.

Dacă și tu crezi în horoscop, atunci luna aprilie promite să fie o lună imprevizibilă, dar luminoasă! Mai întâi de toate, aprilie va aduce multor oameni o înțelegere despre ei înșiși și despre locul lor în propria viață.

Odată ce înțelegi exact ceea ce îți dorești cu adevărat, atunci îți vei apăra cu ușurință punctul de vedere și vei obține rezultate bune.

Pe parcursul lunii, aproape toate semnele zodiacului vor simți o forță necunoscută în spatele lor, ca și cum îngerul păzitor te-ar împinge cu aripa.

Vor veni multe vești bune și vor lăsa amprenta asupra inimii tale.

În general, luna aprilie va fi o lună bună pentru noi începuturi, pentru decizii extraordinare și acțiuni îndrăznețe, iar pentru unele zodii se vor deschide ușile unei noi vierți.

Iată care sunt acestea:

Capricornul este chiar semnul zodiacului care va primi vești foarte importante în aprilie. Acest lucru îi va servi ca un impuls pentru schimbările din viață, dar va veni și cu o mare surpriză.

Peștii, în luna aprilie, vor simți o mare dorință pentru aventură și toate ușile și toate căile de succes vor fi deschise în fața lor.

Vor apărea perspective neașteptate, iar unii vor putea chiar să-și găsească dragostea.

Săgetătorul, în luna aprilie, va fi foarte supărat că unele planuri nu sunt puse în aplicare. Simte că cineva îi tot pune bețe în roate.

Soluția la această problemă va veni din sursa cea mai neașteptată și îți va schimba viața drastic, aproape fără efort.

În general, aprilie va aduce o mulțime de lumină și roz, imprevizibil în fiecare sens al cuvântului!

Sărmăluţe mănăstirești, cum doar măicuțele știu să facă – Secretul constă în ce le fierbi

Suntem mari amatori de sarmale tradiționale și iată că am găsit soluții pentru a le prepara și în varianta de post, fără carne. Și nu orice rețetă, ci rețeta de sarmale mănăstirești.

Aceste sarmale de post cu ciuperci și orez sunt extrem de gustoase şi fragede, în acelaşi timp. Este rețeta folosită de măicuțele din mănăstiri…

Ingrediente:

• O varză murată;
• Un morcov mare sau doi morcovi mai mici;
• 500 grame ciuperci;
• O ceapă mai mare;
• O ţelină, de mărime medie;
• 200 grame orez;
• O linguriță de cimbru şi două crenguţe;
• Pătrunjel sau mărar;
• 300 ml suc de roșii
• Trei linguri pastă de tomate
• Sare, piper, după gust;
• Câteva foi de dafin;

Mod de preparare:

Cheia succesului, spun măicuțele, este ca sarmalele să se fiarbă la foc mic, în tuci.

1. Călim ceapa tăiată mărunt. Adăugăm morcovul și gătim la foc mic, timp de un minut.

2. Într-un vas cu apă clocotită, adăugăm varza și o fierbem câteva minute. Apoi, desprindem foile de varză de pe cotor.

3. În tuciul cu ceapă şi morcov, adăugăm țelina, ciupercile, pătrunjelul, mărarul, sarea, cimbrul, orezul. Gătim la foc mic până la omogenizare, apoi adăugăm pasta de tomate.

4. Pe o frunză de varză, se așază o lingură de umplutură. Se formează sărmăluța și se pune în tuci. Procedăm la fel până terminăm toate ingredientele.

5. Turnăm apoi sosul de roșii, apă, condimentăm cu sare, piper, frunze de dafin, crenguţe de cimbru și punem tuciul la fiert timp de o 45-60 de minute, la foc mic.

Poftă bună vă doresc să aveţi!

Schimbare radicală de look pentru medicul Monica Pop – Cum arată acum medicul oftalmolog

De curând, binecunoscutul medic oftalmolog Monica Pop și-a schimbat look-ul. Este o schimbare în bine, admiratorii ei fiind foarte încântați.

Unul dintre cei mai apreciați medici de la noi, și-a surprins admiratorii din mediul online.

Ea a apărut acum cu un nou look, dovada regăsindu-se într-o fotografie postată recent, pe site-urile de socializare. Acum are părul scurt cu o nuanță mult mai deschisă, spre gri. Noul look i se potrivește perfect fiind destul de bine primit de fanii ei de pe pagina de facebook.

Iată doar câteva din mesajele pe care le-a primit:

„Un look de nota 10, parcă ați fi o actriță. Vă stă de minune”, ”Sunteți superbă…”, „Un look minunat”, „Vă stă excelent cu acest nou look. Aproape că nu v-am recunoscut”, „Wow! ce schimbare de look! Super vă stă”, „Ce îmi place culoarea părului”.

Alte articole